음식 칼로리
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559개의 음식 · 2026년 업데이트됨
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Meat & Poultry
송아지 고기
144kcal
단: 19.4g탄: 0g지: 6.8g
양 어깨살
279kcal
단: 22.5g탄: 0g지: 20.2g
양갈비
342kcal
단: 24g탄: 0g지: 26.6g
양갈비 (램 랙)
391kcal
단: 32.6g탄: 0g지: 27.8g
양지머리
291kcal
단: 26.8g탄: 0g지: 19.5g
오리 가슴살
202kcal
단: 24.5g탄: 0g지: 10.9g
초리조
637kcal
단: 33.7g탄: 2.6g지: 53.6g
치킨 윙
92kcal
단: 8.5g탄: 0g지: 6.2g
칠면조 가슴살
135kcal
단: 30.1g탄: 0g지: 0.7g
칠면조 소시지
196kcal
단: 23.9g탄: 0g지: 10.4g
코니시 헨
363kcal
단: 31.1g탄: 0g지: 25.4g
콘비프
198kcal
단: 14.7g탄: 0.1g지: 14.9g
파스트라미
146kcal
단: 21.8g탄: 0g지: 5.8g
페퍼로니
466kcal
단: 20.4g탄: 4g지: 40.3g
프로슈토
195kcal
단: 27.8g탄: 0.3g지: 8.3g
핫도그
294kcal
단: 10.7g탄: 22.2g지: 17.6g
햄
163kcal
단: 16.6g탄: 3.8g지: 8.6g
Middle Eastern Favorites
라브네
57kcal
단: 1g탄: 2g지: 5g
마나키시
250kcal
단: 4.3g탄: 31.3g지: 11.8g
마물 (Maamoul)
180kcal
단: 2g탄: 25g지: 8g
마클루바 (Maqluba)
500kcal
단: 25g탄: 55g지: 20g
마하시 (Mahashi)
237kcal
단: 12g탄: 26g지: 11g
만사프 (Mansaf)
50kcal
단: 5g탄: 0g지: 4g
몰로키아
30kcal
단: 1g탄: 2g지: 0g
무사칸
780kcal
단: 48g탄: 62g지: 38g
무자다라
390kcal
단: 19g탄: 56.1g지: 11.1g
바미아 (Bamia)
140kcal
단: 5g탄: 12g지: 8g
사야디에 (Sayyadieh)
495kcal
단: 32g탄: 54g지: 17g
사즈 브레드
320kcal
단: 7.7g탄: 47.3g지: 10.7g
삭슈카 (에그인헬)
393kcal
단: 19.9g탄: 14.4g지: 29.3g
삼부섹
100kcal
단: 3.5g탄: 9g지: 5.5g
샹클리쉬
272kcal
단: 20g탄: 3g지: 20g
스피하 (Sfiha)
223kcal
단: 9g탄: 22g지: 11g
시쉬 타욱
193kcal
단: 15.4g탄: 20.5g지: 5g
아라이스
700kcal
단: 23g탄: 55g지: 44g
아카위 치즈
350kcal
단: 22.2g탄: 4.7g지: 26.9g
와락 에납 (Warak Enab)
170kcal
단: 2.5g탄: 22g지: 8g
자타르 마나키시
5kcal
단: 0g탄: 1g지: 0g
치킨 샤와르마
133kcal
단: 9.2g탄: 19.6g지: 1.6g
캅사
360kcal
단: 18g탄: 45g지: 12g
코샤리
130kcal
단: 22g탄: 0g지: 4.5g
코프타
180kcal
단: 12g탄: 3g지: 13g
쿠나파
450kcal
단: 13g탄: 50g지: 22g
키베
365kcal
단: 25.9g탄: 41.9g지: 11.3g
타불레
198kcal
단: 2.6g탄: 15.9g지: 14.9g
파타이어
140kcal
단: 4g탄: 22g지: 4g
파테 (Fatteh)
90kcal
단: 15g탄: 2g지: 2g
파투시
60kcal
단: 0g탄: 0g지: 6g
포도잎 쌈 (돌마)
164kcal
단: 2.2g탄: 14.2g지: 11.6g
풀 메다메스 (Ful Medames)
299kcal
단: 12.2g탄: 31.5g지: 14.6g
프리케
130kcal
단: 8g탄: 26g지: 1g
할루미
439kcal
단: 29.1g탄: 2g지: 34.9g
후무스 빌 라메 (Hummus Bil Lahme)
435kcal
단: 12g탄: 49.5g지: 21.1g
Popular Dishes
BLT 샌드위치
210kcal
단: 7.1g탄: 21.4g지: 10.6g
가지 파마산
317kcal
단: 14.1g탄: 17g지: 22.1g
검보
193kcal
단: 13.7g탄: 17.2g지: 7.6g
계란 볶음밥
333kcal
단: 12.5g탄: 41.7g지: 12.3g
그릭 샐러드
106kcal
단: 7g탄: 3.4g지: 7.3g
그릴드 치즈 샌드위치
350kcal
단: 11g탄: 33.6g지: 19g
기로 (자이로)
152kcal
단: 11.3g탄: 19g지: 3.1g
나시고랭
346kcal
단: 12.9g탄: 45g지: 12.3g
달 (Dal)
198kcal
단: 10.4g탄: 26.2g지: 6.3g
데리야끼 치킨
341kcal
단: 45.5g탄: 15.6g지: 9g
똠얌꿍
121kcal
단: 11.5g탄: 8.6g지: 4.3g
라멘
185kcal
단: 4g탄: 27g지: 7g
라자냐
408kcal
단: 24.9g탄: 43g지: 15g
락사
179kcal
단: 2g탄: 42g지: 0g
루벤 샌드위치
256kcal
단: 11.6g탄: 16.6g지: 15.9g
마파두부
290kcal
단: 20.7g탄: 5.8g지: 19.2g
만두
112kcal
단: 11.6g탄: 9.6g지: 2.6g
맥앤치즈
493kcal
단: 19.3g탄: 52.2g지: 22.8g
몬테크리스토 샌드위치
272kcal
단: 17.7g탄: 22.7g지: 11.8g
미네스트로네 수프
233kcal
단: 9g탄: 21.7g지: 12.6g
미소 된장국
84kcal
단: 6g탄: 7.8g지: 3.4g
버터 치킨
485kcal
단: 33.3g탄: 10.4g지: 34.9g
볶음밥
333kcal
단: 12.5g탄: 41.7g지: 12.3g
부리토
452kcal
단: 21.6g탄: 46.2g지: 19.9g
북경오리 (베이징 덕)
472kcal
단: 26.6g탄: 0g지: 39.7g
비리야니
255kcal
단: 13g탄: 23g지: 13g
비빔밥
360kcal
단: 14g탄: 58g지: 7g
비프 스트로가노프
394kcal
단: 26g탄: 15.3g지: 25.4g
비프 웰링턴
305kcal
단: 21.6g탄: 10.1g지: 19.3g
비프 칠리
256kcal
단: 13.5g탄: 19.7g지: 14.2g
비프 타코
173kcal
단: 9.7g탄: 11g지: 10.3g
사테
60kcal
단: 1g탄: 5g지: 3.5g
새우 볶음밥
321kcal
단: 11g탄: 41.9g지: 11.6g
셰퍼드 파이
310kcal
단: 15g탄: 22g지: 18g
쉬림프 스캠피
288kcal
단: 22.9g탄: 0g지: 21.5g
스시 롤
168kcal
단: 9g탄: 26.7g지: 2.4g
스터프드 페퍼
277kcal
단: 15.7g탄: 16.6g지: 15.9g
스프링롤 (춘권)
98kcal
단: 3.1g탄: 11.6g지: 4.4g
시저 샐러드
184kcal
단: 5.4g탄: 7g지: 15.3g
쌀국수 (포)
176kcal
단: 17.4g탄: 16.8g지: 3.9g
아사이 볼
134kcal
단: 3g탄: 24.9g지: 4g
알 파스토르 타코
317kcal
단: 21g탄: 0.3g지: 25g
야채 커리
208kcal
단: 6.4g탄: 29.7g지: 7.9g