食品のカロリー
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559件の食品 · 2026年更新
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Popular Dishes
なすのパルメザン焼き
317kcal
P: 14.1gC: 17gF: 22.1g
バターチキン
485kcal
P: 33.3gC: 10.4gF: 34.9g
パッタイ
357kcal
P: 12.2gC: 47.2gF: 13.4g
パラク・パニール
170kcal
P: 6gC: 9gF: 12g
ビーフ・ウェリントン
305kcal
P: 21.6gC: 10.1gF: 19.3g
ビーフストロガノフ
394kcal
P: 26gC: 15.3gF: 25.4g
ビーフタコス
173kcal
P: 9.7gC: 11gF: 10.3g
ビーフチリ
256kcal
P: 13.5gC: 19.7gF: 14.2g
ピザ（1切れ）
276kcal
P: 12.3gC: 30.3gF: 11.7g
ビビンバ
360kcal
P: 14gC: 58gF: 7g
ビリヤニ
255kcal
P: 13gC: 23gF: 13g
ファラフェル
333kcal
P: 13.3gC: 31.8gF: 17.8g
フィッシュタコス
129kcal
P: 9.7gC: 12.9gF: 4.5g
フィリーチーズステーキ
730kcal
P: 57gC: 57gF: 32g
フォー
176kcal
P: 17.4gC: 16.8gF: 3.9g
ブリトー
452kcal
P: 21.6gC: 46.2gF: 19.9g
プルドポークサンドイッチ
171kcal
P: 12.5gC: 18.3gF: 4.9g
ポキボウル
122kcal
P: 8.9gC: 8.9gF: 6g
マカロニ・アンド・チーズ
493kcal
P: 19.3gC: 52.2gF: 22.8g
ミネストローネ
233kcal
P: 9gC: 21.7gF: 12.6g
モンテ・クリスト・サンドイッチ
272kcal
P: 17.7gC: 22.7gF: 11.8g
ラーメン
185kcal
P: 4gC: 27gF: 7g
ラクサ
179kcal
P: 2gC: 42gF: 0g
ラザニア
408kcal
P: 24.9gC: 43gF: 15g
ルーベンサンドイッチ
256kcal
P: 11.6gC: 16.6gF: 15.9g
ワンタン
284kcal
P: 15.1gC: 24.9gF: 13.3g
北京ダック
472kcal
P: 26.6gC: 0gF: 39.7g
卵チャーハン
333kcal
P: 12.5gC: 41.7gF: 12.3g
味噌汁
84kcal
P: 6gC: 7.8gF: 3.4g
寿司ロール
168kcal
P: 9gC: 26.7gF: 2.4g
担々麺
192kcal
P: 8.5gC: 37.6gF: 2.2g
春巻き
98kcal
P: 3.1gC: 11.6gF: 4.4g
照り焼きチキン
341kcal
P: 45.5gC: 15.6gF: 9g
酢豚
231kcal
P: 15.1gC: 24.8gF: 8.2g
野菜カレー
208kcal
P: 6.4gC: 29.7gF: 7.9g
餃子
112kcal
P: 11.6gC: 9.6gF: 2.6g
鶏肉の野菜炒め
186kcal
P: 17.3gC: 6.5gF: 10.1g
麻婆豆腐
290kcal
P: 20.7gC: 5.8gF: 19.2g
Seafood
あさり
11kcal
P: 1.9gC: 0.4gF: 0.1g
アンチョビ
210kcal
P: 28.9gC: 0gF: 9.7g
イワシ
208kcal
P: 24.6gC: 0gF: 11.5g
うなぎ
281kcal
P: 21gC: 5.8gF: 18.8g
エビ
7kcal
P: 1.4gC: 0.1gF: 0.1g
オヒョウ
110kcal
P: 20.8gC: 0gF: 2.3g
カニ
119kcal
P: 23.6gC: 0gF: 2.1g
カラマリ
187kcal
P: 22.7gC: 14.9gF: 3.3g
サーモン
146kcal
P: 21.6gC: 0gF: 5.9g
サバ
302kcal
P: 30.7gC: 0.6gF: 18.8g
ザリガニ
113kcal
P: 23.3gC: 0gF: 1.7g
スズキ（シーバス）
148kcal
P: 22.2gC: 0.5gF: 5.8g
スモークサーモン
159kcal
P: 24.9gC: 0gF: 5.9g
セビーチェ
173kcal
P: 28.8gC: 9.2gF: 2g
タコ
82kcal
P: 14.9gC: 2.2gF: 1g
タラ
122kcal
P: 20.9gC: 0.4gF: 3.6g
タラバガニの脚
84kcal
P: 18.3gC: 0gF: 0.6g
ツナ（マグロ）
160kcal
P: 35.2gC: 0gF: 1.1g
ツナ缶
160kcal
P: 35.2gC: 0gF: 1.1g
ティラピア
96kcal
P: 20.1gC: 0gF: 1.7g
トラウト
306kcal
P: 39.7gC: 0.7gF: 14.9g
ナマズ
243kcal
P: 14.8gC: 6.7gF: 17.1g
ハタ
92kcal
P: 19.4gC: 0gF: 1g
フィッシュスティック
249kcal
P: 11gC: 21.2gF: 13.3g
ホタテ
291kcal
P: 24.3gC: 14.1gF: 14.7g
マヒマヒ
85kcal
P: 18.5gC: 0gF: 0.7g
ムール貝
12kcal
P: 1.1gC: 0.4gF: 0.7g
メカジキ
121kcal
P: 19.8gC: 0gF: 4g
レッドスナッパー
125kcal
P: 3.7gC: 14.7gF: 6.9g
ロブスター
286kcal
P: 60gC: 3.8gF: 1.7g
海藻
30kcal
P: 1.9gC: 6.7gF: 0.2g
牡蠣
68kcal
P: 7.1gC: 3.9gF: 2.5g
Snacks & Sweets
アイスキャンディー
15kcal
P: 0gC: 3gF: 0g
アイスクリーム
201kcal
P: 3.5gC: 23.6gF: 11g
アップルパイ
265kcal
P: 2.4gC: 37.1gF: 12.5g
エクレア
262kcal
P: 6.4gC: 24.2gF: 15.7g
エンゼルフードケーキ
83kcal
P: 2gC: 18.9gF: 0.1g
カンノーリ
254kcal
P: 8.7gC: 28.8gF: 11g
キャロットケーキ
245kcal
P: 2.3gC: 31.8gF: 12.5g
クッキー
458kcal
P: 3.5gC: 59.1gF: 24.3g
クナーファ
70kcal
P: 0gC: 2gF: 6g
グラノーラバー
464kcal
P: 9.8gC: 66.7gF: 17.6g
グラブ・ジャムン
323kcal
P: 7.2gC: 39.3gF: 15.8g
クレームブリュレ
895kcal
P: 9gC: 58.3gF: 71.3g
クロワッサン
231kcal
P: 4.7gC: 26.1gF: 12g
シナモンロール
333kcal
P: 5gC: 51.6gF: 12.2g
ジャレビ
300kcal
P: 4.2gC: 62.4gF: 4.3g
スコーン
353kcal
P: 9.1gC: 45.5gF: 14.8g
ターキッシュ・デライト
38kcal
P: 0.1gC: 9.6gF: 0g
ダークチョコレート
70kcal
P: 1gC: 6gF: 4.5g
チーズケーキ
321kcal
P: 5.5gC: 25.5gF: 22.5g
チップス
137kcal
P: 1.6gC: 12.4gF: 9.4g
チュロス
447kcal
P: 2.8gC: 45.9gF: 28.3g
チョコレートムース
355kcal
P: 7.1gC: 27.4gF: 25.7g
ティラミス
405kcal
P: 6.8gC: 34.9gF: 26g
デニッシュ・ペストリー
262kcal
P: 4.6gC: 29gF: 14.6g
ドーナツ
192kcal
P: 2.3gC: 22.9gF: 10.3g
トフィー
446kcal
P: 7.6gC: 66.8gF: 18.2g