🇺🇸English 🇸🇦العربية 🇩🇪Deutsch 🇪🇸Español 🇫🇷Français 🇮🇹Italiano 🇯🇵日本語 🇰🇷한국어 🇧🇷Português 🇨🇳简体中文 🇹🇼繁體中文

Calorie negli alimenti

Sfoglia i valori nutrizionali di centinaia di alimenti. Trova calorie, proteine, carboidrati e grassi — poi registra i tuoi pasti istantaneamente con GAYA.

559 alimenti · Aggiornato al 2026

3 / 6

Grains & Cereals

Baguette

Baguette

P: 5.6gC: 33.2gG: 1.9g

Bulgur

Bulgur

P: 5.6gC: 33.8gG: 0.4g

Ciabatta

Ciabatta

P: 1.8gC: 10gG: 0.7g

Cornflakes

Cornflakes

P: 1.9gC: 24.4gG: 0.2g

Couscous

Couscous

P: 6.1gC: 37.4gG: 0.3g

Farro

Farro

P: 5gC: 44gG: 1g

Focaccia

Focaccia

P: 7.7gC: 47.3gG: 10.7g

Grano saraceno

Grano saraceno

P: 5.7gC: 33.5gG: 1g

Granola

Granola

P: 10.2gC: 80.4gG: 12.2g

Miglio

Miglio

P: 22gC: 145.7gG: 8.4g

Muesli

Muesli

P: 8.2gC: 66.1gG: 4.2g

Muffin inglese

Muffin inglese

P: 8.9gC: 44.2gG: 1.7g

Naan

Naan

P: 8.5gC: 42.7gG: 11.6g

Noodles all'uovo

Noodles all'uovo

P: 7.3gC: 40.3gG: 3.3g

Noodles di riso

Noodles di riso

P: 1.6gC: 43.8gG: 0.4g

Noodles Soba

Noodles Soba

P: 5.8gC: 24.4gG: 0.1g

Noodles Udon

Noodles Udon

P: 7.2gC: 40gG: 3.3g

Orzo

Orzo

P: 3.6gC: 44.3gG: 0.7g

Orzo (Risoni)

Orzo (Risoni)

P: 5.2gC: 24.9gG: 1.1g

Pane

Pane

P: 7.6gC: 50.6gG: 3.3g

Pane con lievito madre

Pane con lievito madre

P: 2.2gC: 13gG: 0.8g

Pane di farro

Pane di farro

P: 4.1gC: 25.1gG: 0.5g

Pane di segale

Pane di segale

P: 8.5gC: 48.3gG: 3.3g

Pane Integrale

Pane Integrale

P: 9.1gC: 47.1gG: 4.1g

Pane Pita

Pane Pita

P: 4.1gC: 25.1gG: 0.5g

Pasta

Pasta

P: 8.1gC: 43gG: 1.3g

Polenta

Polenta

P: 5.2gC: 47.3gG: 1g

Quinoa

Quinoa

P: 8gC: 42.2gG: 3.6g

Riso Arborio

Riso Arborio

P: 4.2gC: 44.1gG: 0.4g

Riso Basmati

Riso Basmati

P: 5.6gC: 39.9gG: 0.6g

Riso Bianco

Riso Bianco

P: 4.4gC: 53.2gG: 0.4g

Riso Integrale

Riso Integrale

P: 5gC: 44.8gG: 1.8g

Riso Jasmine

Riso Jasmine

P: 6.4gC: 72gG: 0.6g

Riso Selvatico

Riso Selvatico

P: 6.5gC: 35gG: 0.6g

Teff

Teff

P: 6gC: 42gG: 0g

Tortilla

Tortilla

P: 4.2gC: 26.2gG: 4g

Tortilla di mais

Tortilla di mais

P: 1.4gC: 10.7gG: 0.7g

Vermicelli

Vermicelli

P: 8.1gC: 43.4gG: 1.3g

Legumes & Nuts

Anacardi

Anacardi

P: 21.9gC: 39.2gG: 62.1g

Arachidi

Arachidi

P: 40.9gC: 22.3gG: 76.7g

Burro d'arachidi

Burro d'arachidi

P: 25.1gC: 19.6gG: 50.4g

Burro di anacardi

Burro di anacardi

P: 17.6gC: 27.6gG: 49.4g

Burro di Mandorle

Burro di Mandorle

P: 15.1gC: 21.2gG: 59.1g

Ceci

Ceci

P: 15.7gC: 49.2gG: 4.9g

Edamame

Edamame

P: 8gC: 6.1gG: 4.2g

Fagioli Bianchi (Navy)

Fagioli Bianchi (Navy)

P: 15gC: 47.4gG: 1.1g

Fagioli dall'occhio

Fagioli dall'occhio

P: 5.2gC: 33.5gG: 4.3g

Fagioli di Lima

Fagioli di Lima

P: 10.7gC: 31.5gG: 1.3g

Fagioli Mungo

Fagioli Mungo

P: 14.6gC: 38.4gG: 16g

Fagioli Neri

Fagioli Neri

P: 14.5gC: 39.7gG: 0.7g

Fagioli Pinto

Fagioli Pinto

P: 11.6gC: 33.9gG: 14.9g

Fagioli Rossi

Fagioli Rossi

P: 13.4gC: 37.1gG: 1.5g

Fave

Fave

P: 12.2gC: 31.5gG: 14.6g

Hummus

Hummus

P: 12gC: 49.5gG: 21.1g

Lenticchie

Lenticchie

P: 16.4gC: 36.7gG: 13.3g

Lupini

Lupini

P: 15.7gC: 49.2gG: 4.9g

Mandorle

Mandorle

P: 30.4gC: 28.2gG: 72.4g

Nocciole

Nocciole

P: 15gC: 16.7gG: 60.8g

Noci

Noci

P: 18.3gC: 16.5gG: 78.3g

Noci del Brasile

Noci del Brasile

P: 20.1gC: 17.2gG: 93g

Noci Macadamia

Noci Macadamia

P: 10.6gC: 18.5gG: 101.5g

Noci Pecan

Noci Pecan

P: 9.1gC: 13.7gG: 71.3g

Pinoli

Pinoli

P: 18.6gC: 17.8gG: 93g

Piselli secchi

Piselli secchi

P: 16.3gC: 41.1gG: 0.8g

Pistacchi

Pistacchi

P: 25.4gC: 34.4gG: 54.7g

Semi di canapa

Semi di canapa

P: 2.2gC: 52.6gG: 151.9g

Semi di Chia

Semi di Chia

P: 15.6gC: 43.9gG: 30.8g

Semi di girasole

Semi di girasole

P: 24.7gC: 30.8gG: 63.7g

Semi di lino

Semi di lino

P: 18.3gC: 28.9gG: 42.2g

Semi di sesamo

Semi di sesamo

P: 25.4gC: 39.1gG: 72g

Semi di zucca

Semi di zucca

P: 8gC: 4gG: 12g

Soia Tostata

Soia Tostata

P: 32.8gC: 31.2gG: 23.6g

Tahina

Tahina

P: 17gC: 21.2gG: 53.8g

Tempeh

Tempeh

P: 18.2gC: 9.4gG: 11.4g

Tofu

Tofu

P: 17.2gC: 10.5gG: 20.2g

Meat & Poultry

Ali di pollo

Ali di pollo

P: 8.5gC: 0gG: 6.2g

Bacon

Bacon

P: 3gC: 0.1gG: 3.3g

Beef Jerky

Beef Jerky

P: 33.2gC: 11gG: 25.6g

Bisonte

Bisonte

P: 34gC: 0gG: 9g

Bistecca di Manzo

Bistecca di Manzo

P: 24gC: 0gG: 19.3g

Bistecca Ribeye

Bistecca Ribeye

P: 36.7gC: 0gG: 19.9g

Braciola di maiale

Braciola di maiale

P: 29.4gC: 0gG: 6.2g

Carne di cervo

Carne di cervo

P: 36.7gC: 0gG: 3.2g

Carne macinata di manzo

Carne macinata di manzo

P: 28.5gC: 0gG: 12g

Carré d'agnello

Carré d'agnello

P: 32.6gC: 0gG: 27.8g

Chorizo

Chorizo

P: 33.7gC: 2.6gG: 53.6g

Corned Beef

Corned Beef

P: 14.7gC: 0.1gG: 14.9g

Coscia di pollo

Coscia di pollo

P: 13.4gC: 0gG: 5.6g

Costoletta di agnello

Costoletta di agnello

P: 24gC: 0gG: 26.6g

Fegato

Fegato

P: 20.4gC: 3.9gG: 3.6g

Fegato di pollo

Fegato di pollo

P: 25.8gC: 1.1gG: 6.4g

Filetto di Maiale

Filetto di Maiale

P: 20.5gC: 0gG: 5.4g

Filetto di Manzo

Filetto di Manzo

P: 19.6gC: 0gG: 18.2g

Fuso di pollo

Fuso di pollo

P: 13.1gC: 0gG: 5.4g

Gallinella della Cornovaglia

Gallinella della Cornovaglia

P: 31.1gC: 0gG: 25.4g

Hot Dog

Hot Dog

P: 10.7gC: 22.2gG: 17.6g

Link

Scopri

Link