地中海风味早餐灵感

浓郁丝滑的希腊酸奶，撒上酥脆的核桃，并淋上少许有机蜂蜜。

在由番茄、辣椒和洋葱组成的咸香酱汁中加入水煮蛋，并用孜然调味。

全麦吐司铺上牛油果泥，撒上碎菲达奶酪和少许中东香料 (Za'atar)。

浸泡在杏仁奶中的燕麦片，搭配无花果干和淡淡的香草味。

蓬松的欧姆蛋，包裹着新鲜菠菜、卡拉马塔橄榄和少许橄榄油。

丝滑的鹰嘴豆泥，搭配全麦皮塔饼块和黄瓜片。

黑麦面包抹上中东酸奶 (Labneh)，铺上烟熏三文鱼和新鲜莳萝。

温热的熟藜麦，搭配新鲜浆果、开心果和少许牛奶。

低脂茅屋奶酪，铺上黄瓜丁、番茄丁并撒上黑胡椒。

全麦吐司抹上天然大杏仁酱，并铺上香蕉片。

在平底锅中烘烤的鸡蛋，搭配白芸豆、羽衣甘蓝和少许橄榄油。

吐司抹上丝滑的里科塔奶酪，铺上新鲜草莓片并淋上香醋浓缩汁。