パレオダイエットの夕食アイデア

新鮮なローズマリー、レモン、そしてシャキシャキのアスパラガスと一緒にローストした、柔らかい鶏もも肉の料理です。

醤油の代わりにココナッツアミノを使用した、パレオダイエットに最適な定番の炒め物です。

新鮮なサーモンのフィレを、オリーブオイルとニンニクで和えた軽いズッキーニヌードルの上に盛り付けました。

クミンとチリで味付けした七面鳥のひき肉とカリフラワーライスを詰めたピーマンのローストです。

ジューシーなグラスフェッドビーフのステーキに、オーブンで焼いたサツマイモのウェッジポテトとサイドサラダを添えて。

ガーリックシュリンプを、パスタの代わりとしてローストしたスパゲッティスクワッシュ（そうめんかぼちゃ）にのせた一皿。

タイムで味付けしたヘルシーな豚ヒレ肉に、キャラメリゼした芽キャベツを合わせました。

味付けした牛肉、アボカド、トマト、玉ねぎをたっぷり使ったボリューム満点のサラダ。シェルや乳製品は使用していません。

レモンスライスと一緒に焼き上げた身の解けやすい白身魚に、ソテーしたインゲンを添えて。

ココナッツミルクをベースにした濃厚でクリーミーなチキンと野菜のカレーを、カリフラワーライスでいただきます。

乳製品不使用のミントとくるみのジェノベーゼソースをかけた、風味豊かなラムチョップです。

スライスしたなすと風味豊かなミートソースを層にし、柔らかく味わい深く焼き上げました。