打造您的理想身材。
卡路里計數器與減重追蹤器。
無需手動記錄。只需拍張照片，GAYA 即可立即識別成分、計算卡路里並追蹤您的宏量營養素。
教練功能脫穎而出
“GAYA 教練在調整我的飲食、顯示我的淨熱量趨勢以及提醒我記錄方面非常有幫助。”
太棒了
“這太棒了！我以前在備忘錄記錄食物並在 Google 搜尋卡路里，但 GAYA 方便多了。”
貼心、支持且易於使用
“追蹤過程讓人感到支持而非限制。此外，應用程式內的教練現在基本上就是我的死黨！使用一款重視身心健康勝過數字的卡路里應用程式讓人耳目一新。”
拍照即追蹤
拍張食物照片即可。
拍照
將相機對準任何餐點。GAYA 會立即識別每種成分並計算卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪。
查看卡路里
每次掃描都會與營養資料庫進行比對以確保準確性。包裝食品可使用條碼掃描。
與教練對話
選擇適合您風格的個性。教練會與您交流並透過對話記錄餐點。
每日洞察
了解您的身體為何會產生這些反應。獲取基於證據的提示以優化您的減重效果。
減重
看看您已經走了多遠。在同一個地方追蹤體重減輕、卡路里、步數和宏量營養素目標。
責任感
教練。
與您的教練對話。
教練就像您的責任夥伴 — 選擇適合您風格的個性。
追蹤進度。達成目標。
查看您和您的夥伴如何朝著目標邁進。追蹤每日卡路里、宏量營養素和步數。共同慶祝里程碑。
每日洞察
了解原因。
透過解釋數據背後「原因」的個人化洞察，做出更好的健康決策。了解您身體的趨勢，並獲取基於證據的提示以優化您的減重效果。
健身追蹤
有使用健身追蹤器嗎？
GAYA 與您的健身追蹤器同步，以極高的精確度顯示您的熱量赤字。即時查看您消耗的卡路里更新。
私密卡路里追蹤器
一款不追蹤您的營養追蹤器。
我們不收集任何識別碼。其他營養應用程式會將您的資訊出售給廣告商。您的數據在我們這裡保持匿名。
不收集識別碼
我們不會詢問您的姓名、電子郵件或任何個人識別碼。只需選擇一個用戶名即可開始追蹤。
預設私密
您的動態預設為私密。只有您批准的追蹤者才能看到您分享的食物記錄。
您控制可見性
選擇誰可以看到什麼。可以作為創作者公開，或完全保留您的旅程。
無廣告，不轉售
我們絕不會將您的數據出售給廣告商。您的食物記錄屬於您，而不是產品。
常見問題
關於 GAYA 的常見問題
GAYA 如何透過照片追蹤卡路里？
GAYA 分析您的照片以識別每種食物，然後將每種成分與 FatSecret、Open Food Facts 和 USDA 資料庫中超過 700 萬種經過驗證的食物進行交叉比對。卡路里是根據蛋白質、碳水化合物和脂肪，使用 FDA 採用的 4-4-9 Atwater 規則計算得出的。整個過程耗時 10–15 秒。
GAYA 比 MyFitnessPal 更準確嗎？
GAYA 源自 FatSecret 的資料庫由營養師進行專業審核，而 MyFitnessPal 超過 1400 萬種食物的資料庫大部分由用戶提交。2024 年 NCBI 的一項研究發現，MyFitnessPal 用戶生成的條目低估了 13–40% 的飽和脂肪和 26–60% 的膽固醇。GAYA 還根據宏量營養素進行數學計算，而不是依賴用戶輸入，這減少了常見的輸入錯誤。
什麼是 GAYA 的語音教練？
GAYA 的語音教練支援延遲低於 500 毫秒的即時語音對話。在每次對話前，教練會查看您實際的食物記錄、宏量營養素分解和目標進度。您可以從四種教練人格中選擇：平衡型（科學且支持）、嚴厲型（不找藉口）、正念型（整體性）和吐槽大師（喜劇式的嚴厲愛護）。
GAYA 可以與 Apple Watch 配合使用嗎？
是的。GAYA 透過 HealthKit 與 Apple Watch 同步，在您的食物記錄旁顯示即時卡路里消耗。這讓您在一天中獲得準確的淨熱量赤字 — 隨著您的活動即時更新。
2026 年最好的卡路里追蹤應用程式是哪一款？
GAYA 是 2026 年最好的卡路里追蹤應用程式之一。它結合了基於照片的食物識別、FatSecret 資料庫驗證、即時語音教練、每日個人化洞察以及無廣告識別碼的隱私優先設計 — 這些功能在任何單一競爭應用程式中都無法同時獲得。
卡路里計數器與減重追蹤器
打造您的理想身材。
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下載 GAYA，今天就開始您的減重之旅。
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