拍下餐點。秒知卡路里。

GAYA 將餐點照片轉化為卡路里、宏量營養、每日洞察和教練督促,讓你不用手動記錄也能持續前進。

App Store 評分 5.0
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GAYA 應用程式顯示具備自動卡路里偵測功能的食物照片記錄
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取得 iPhone App。

第一次掃描不到一分鐘。無需手動搜尋食物。

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使用方式

從餐點照片到目標進展。

正在從食物照片中偵測成分的照片食物追蹤應用程式
提供個人化飲食建議的營養教練語音介面
顯示個人化營養提示和健康趨勢的每日洞察
顯示目標與成就的減重進度追蹤器
顯示卡路里和營養成分明細的宏量營養素識別儀表板

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選擇你的教練。
堅持計畫。

有個性的督促。

GAYA 的教練會配合你的動力風格,理解你的飲食紀錄,並幫助你做出下一步好選擇。

選擇您教練的個性
讓教練為您記錄餐點
啟用教練記憶功能以獲得個人化建議
根據您的目標獲取營養提示
提供個人化飲食建議的營養教練語音介面
顯示目標和每日成就的減重進度追蹤器

看得見的進展。

GAYA 將日常行為變成簡單視圖:體重趨勢、卡路里、宏量營養、活動和每週勝利。

共同設定減重目標
追蹤每日卡路里和宏量營養素
監測步數和活動
以團隊形式慶祝勝利

每日洞察

看見成效。

GAYA 突出幫助你的習慣,也指出阻礙進展的地方,讓變化不再難懂。

了解您的身體為何會產生這些反應
獲取來自研究的、基於證據的營養提示
查看您的飲食習慣和新陳代謝趨勢
透過個人化建議優化您的減重效果
顯示個人化營養提示和健康趨勢的每日洞察

健身追蹤

有使用健身追蹤器嗎?

GAYA 與您的健身追蹤器同步,以極高的精確度顯示您的熱量赤字。即時查看您消耗的卡路里更新。

Apple Watch 與 GAYA 卡路里追蹤器同步以獲取即時健身數據

教練功能脫穎而出

GAYA 教練在調整我的飲食、顯示我的淨熱量趨勢以及提醒我記錄方面非常有幫助。

太棒了

這太棒了!我以前在備忘錄記錄食物並在 Google 搜尋卡路里,但 GAYA 方便多了。

貼心、支持且易於使用

追蹤過程讓人感到支持而非限制。此外,應用程式內的教練現在基本上就是我的死黨!使用一款重視身心健康勝過數字的卡路里應用程式讓人耳目一新。

私密卡路里追蹤器

一款不追蹤您的營養追蹤器。

無需帳號。資料不會出售。你的營養資料不會與你的身分連結。

無需電子郵件即可開始

你可以不提供姓名、電子郵件或電話號碼就開始記錄。

預設私密

您的動態預設為私密。只有您批准的追蹤者才能看到您分享的食物記錄。

您控制可見性

選擇誰可以看到什麼。可以作為創作者公開,或完全保留您的旅程。

無廣告,不轉售

我們絕不會將您的數據出售給廣告商。您的食物記錄屬於您,而不是產品。

常見問題

關於 GAYA 的常見問題

GAYA 如何透過照片追蹤卡路里?

GAYA 分析您的照片以識別每種食物,然後將每種成分與 fatsecret、Open Food Facts 和 USDA 資料庫中超過 700 萬種經過驗證的食物進行交叉比對。卡路里是根據蛋白質、碳水化合物和脂肪,使用 FDA 採用的 4-4-9 Atwater 規則計算得出的。整個過程耗時 10–15 秒。

GAYA 比 MyFitnessPal 更準確嗎?

GAYA 源自 fatsecret 的資料庫由營養師進行專業審核,而 MyFitnessPal 超過 1400 萬種食物的資料庫大部分由用戶提交。2024 年 NCBI 的一項研究發現,MyFitnessPal 用戶生成的條目低估了 13–40% 的飽和脂肪和 26–60% 的膽固醇。GAYA 還根據宏量營養素進行數學計算,而不是依賴用戶輸入,這減少了常見的輸入錯誤。

什麼是 GAYA 的語音教練?

GAYA 的語音教練支援延遲低於 500 毫秒的即時語音對話。在每次對話前,教練會查看您實際的食物記錄、宏量營養素分解和目標進度。您可以從四種教練人格中選擇:平衡型(科學且支持)、嚴厲型(不找藉口)、正念型(整體性)和吐槽大師(喜劇式的嚴厲愛護)。

GAYA 可以與 Apple Watch 配合使用嗎?

是的。GAYA 透過 HealthKit 與 Apple Watch 同步,在您的食物記錄旁顯示即時卡路里消耗。這讓您在一天中獲得準確的淨熱量赤字 — 隨著您的活動即時更新。

2026 年最好的卡路里追蹤應用程式是哪一款?

GAYA 是 2026 年最好的卡路里追蹤應用程式之一。它結合了基於照片的食物識別、fatsecret 資料庫驗證、即時語音教練、每日個人化洞察以及無廣告識別碼的隱私優先設計 — 這些功能在任何單一競爭應用程式中都無法同時獲得。

打造你的夢想身材

拍下餐點。實現目標。

GAYA 卡路里計數器應用程式顯示宏量營養素追蹤儀表板

在 iPhone 下載 GAYA,從一張餐點照片開始。卡路里、宏量營養、教練、洞察和進度追蹤都已準備好。

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