Recensione Yazio 2026: Il contacalorie preferito in Europa — Vale la pena?
Yazio conta oltre 50 milioni di download, principalmente in Europa. Abbiamo testato i suoi piani alimentari, il tracciamento e se è in grado di competere con i tracker basati su IA.
Verdetto rapido
Yazio è un solido contacalorie con un'eccellente copertura degli alimenti europei, un'utile pianificazione dei pasti e probabilmente la migliore integrazione per il digiuno intermittente tra i tracker di calorie — offrendo piani 16:8, 5:2 e altri con monitoraggio della chetosi. Nel 2025 ha aggiunto anche la registrazione fotografica tramite IA. L'app manca di coaching e la versione gratuita è molto limitata. Per gli utenti che combinano il conteggio delle calorie con il digiuno intermittente, Yazio è una scelta eccellente. Per chi desidera un'esperienza guidata con registrazione basata sulle foto, GAYA adotta un approccio diverso.
Inside Yazio
Diario di Yazio — anello delle calorie (134 assunte, 1.895 rimanenti), barre dei macro per carboidrati/proteine/grassi, slot per i pasti. Nota il banner promozionale '75% di SCONTO' a metà schermo.
Dettaglio alimento Yazio — Banana (134 Cal), macro di base visualizzati. I valori nutrizionali (fibre, zuccheri, vitamine) sono sfocati dietro un badge 'Pro'.
Profilo Yazio — progressi del peso (obiettivo 95→72 kg, 46 settimane), elenco obiettivi statici (Calorie: 2.029, Passi: 10.000). Nessun approfondimento personalizzato.
Tracker del digiuno 16:8 di Yazio — timer con mascotte volpe, quiz sul digiuno e monitoraggio della chetosi. Una delle integrazioni di digiuno intermittente più complete disponibili in un'app contacalorie.
Cosa offre Yazio?
Il digiuno intermittente di Yazio: una funzione leader di mercato
Yazio è gratuito o serve la versione Pro?
Pros & Cons
✓ Vantaggi
- Integrazione del digiuno intermittente leader di mercato (16:8, 5:2, monitoraggio chetosi)
- Buona pianificazione dei pasti e suggerimenti di ricette
- Forte copertura del database alimentare europeo
- Interfaccia pulita e moderna
- Registrazione fotografica tramite IA aggiunta nel 2025 (Pro)
- Disponibile su iOS e Android
✗ Alternatives.Disadvantages
- Nessun coaching o guida personalizzata
- Piano gratuito molto limitato — la maggior parte delle funzioni è a pagamento
- Scanner di codici a barre spostato nel piano Pro
- Pratiche standard di raccolta dati
GAYA vs. Yazio
5/7 GAYA vince| Funzionalità | GAYA✓ Vincitore | Yazio |
|---|---|---|
| Metodo di registrazione | 📸 Foto, ricerca o chat con il Coach✓ Vittorie | 📸 Foto IA (Pro) + manuale + codice a barre |
| Digiuno intermittente | ❌ Non disponibile | ✅ 16:8, 5:2, monitoraggio chetosi✓ Vittorie |
| Piani alimentari | 🔄 Non primario | ✅ Piani alimentari integrati✓ Vittorie |
| Coach vocale | ✅ 4 personalità, ricorda le tue preferenze✓ Vittorie | ❌ Non disponibile |
| Approfondimenti giornalieri | ✅ Altamente personalizzati✓ Vittorie | ❌ Solo progressi statici |
| Privacy | ✅ Nessun dato collegato all'identità✓ Vittorie | ⚠️ Raccolta dati standard |
| Prezzo | 49,99 $/anno✓ Vittorie | ~47,90 $/anno Pro |
Prezzo vs. Valore
- Registrazione tramite foto, ricerca o chat
- Dati nutrizionali completi inclusi
- Coach vocale (4 personalità) — ricorda le tue preferenze
- Approfondimenti giornalieri personalizzati
- Registrazione foto tramite IA (Pro)
- Piani alimentari e ricette
- Timer del digiuno
- Dati nutrizionali completi (Pro)
Vuoi il coaching invece degli strumenti per il digiuno? Prova GAYA
Yazio eccelle nel combinare il conteggio delle calorie con il digiuno intermittente e la pianificazione dei pasti. GAYA adotta un approccio diverso: registrazione basata sulle foto con un coach vocale in tempo reale. Se l'integrazione del digiuno è essenziale, Yazio è la scelta migliore. Se desideri una guida costante con una registrazione fotografica rapida, vale la pena provare GAYA.
- Registra tramite foto, ricerca in linguaggio naturale o chat con il tuo Coach
- Coach vocale in tempo reale con 4 personalità — ricorda le tue preferenze alimentari, i tuoi obiettivi e le tue motivazioni
- Oltre 7 milioni di alimenti verificati da FatSecret, Open Food Facts e USDA
- Design orientato alla privacy — niente pubblicità, nessuna raccolta dati non necessaria
Domande frequenti
Yazio è un buon contacalorie?+
Sì — Yazio è un solido contacalorie, specialmente per gli utenti europei e per chi pratica il digiuno intermittente. La sua integrazione per il digiuno (16:8, 5:2, monitoraggio chetosi) è tra le migliori disponibili. Per gli utenti che desiderano coaching e registrazione basata sulle foto, GAYA è un approccio diverso che vale la pena considerare.
Yazio è gratuito?+
Yazio ha un piano gratuito limitato. La maggior parte delle funzioni utili richiede Yazio Pro a circa 47,90 $/anno. La versione gratuita è più un'esperienza di prova.
Fonti
Prova GAYA oggi
Scatta una foto del tuo cibo — GAYA si occupa del resto.
